Il nostro consiglio è quello di indossare abiti comodi, scarpe adatte all’allenamento e di munirsi di un tappetino. I nostri allenamenti prevedono anche l’uso di pesi, ma possono essere sostituiti anche da bottiglie d’acqua. I pesi non sono indispensabili per l’allenamento, ma consigliati.
Di TotalAdmin|2020-12-14T13:24:06+00:00Dicembre 14th, 2020|Commenti disabilitati su Che attrezzi devo avere a casa per poter seguire il corso?